Weil du es dir wert bist für deine Energie, dein Wohlbefinden und für deine persönliche Entwicklung etwas zu tun!
Eintauchen und Willenskraft: einfache Qigongübungen für mehr Offenheit und Fokus
Tauche ohne Vorkenntnisse in den Qizustand ein, genieße die Unterstützung und Energie der Gruppe und nutze die Qigongübungen damit du wieder Energie, Wohlbefinden und Fokus in dein Leben bringst!
Gemeinsam Zhineng Qigong praktizieren...
...und erlebe die Kraft von Fokus und der Praxis in der Gruppe!
Organsiatorisches:

Melde Dich hier an und hol dir frisches Qi für den Herbst!
Das sind einige Stimmen der bisherigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer!
"Insgesamt finde ich es wunderbar entspannend - ich spür das im ganzen Körper u muss öfter gähnen. Danach bin ich sehr angenehm müde. Ich liebe die Bilder, die bei mir im Kopf entstehen zu "ich dehne mich aus bis zum Universum", "Ich bin das Qigras im Qiozean", "Das Qi strömt in mich hinein und hindurch in jede Zelle". Beim La Qi kribbeln oft meine Hände oder manchmal habe ich eine kühle Brise gespürt. Die Füße fühlen sich verwurzelt an u werden manchmal sehr warm. Ich fühle mich verbunden mit dem Universum und mit allem was ist. Es gibt mir ein wohliges Gefühl, Sicherheit und Verbundenheit. Anfangs dachte ich, dass ich 1 1/2 Stunden nicht schaffe, aber da es ungefähr 3 Übungen gibt, ist es abwechslungsreich. Dennoch kann ich mich hineinfallen lassen, am ehesten beim La Qi, das finde ich sehr meditativ. Mit dieser Art von Qigong und wie es Michael anleitet, habe ich genau das Richtige für mich gefunden!"
Susanne
Ich habe am Qigong Online-Freitagskurs mit Michael Stockert teilgenommen.
Die Atmosphere die Michael vermittelt hat, wurde von Sicherheit und Raum für jeden von uns getragen.
Besonderes hat mit die Struktur des Kurses gefallen, wir haben wenige Übungen geübt und so war es uns möglich mehr in die in Tiefe zu gehen.
Der abschließende Austausch hat unsere gemeinsamen Abende schön abgerundet.
Honza